asia@pasya.pl | +48 796 092 103

asia@pasya.pl | +48 796 092 103

Yin Yoga z wykładem – WDZIĘCZNOŚĆ / 4 nagrania

222.00 

Warsztat: Praktyka jogi Yin połączona z wykładem

Temat: Wdzięczność

  • Praktyka 75-90min
  • 4 x Nagrania Praktyki
  • Dostęp do platformy na 1 rok
  • Przekazanie danych dostępu do Platformy kursowej osobom nieuprawnionym jest zabronione i może skutkować blokadą konta Klienta

 

Każda Praktyka Yin Yogi składa się z: zatrzymania, wyciszenia, praktyki uważności, Mindfulness, pranayamy, mantry, asan, relaksacji, wykładów dotyczących jogi, rozwoju osobistego, duchowego.

 

Tematy obejmują:

  • Czym jest wdzięczność?
  • Dlaczego warto ją praktykować?
  • 30 Powodów do wdzięczności
  • Jak być szczęśliwym ?
  • 7 dróg do poczucia wdzięczności
  • Badania wdzięczności
  • Praktyka Wdzięczności