Chakra Dancing to holistyczna, uzdrawiająca praktyka tańca duchowego, medytacji w ruchu pochodząca z Wysp Brytyjskich, uważana za siostrę jogi.
Zarejestrowana jako taniec terapeutyczny, poprzez który możemy szybko podnieść poziom wibracji, świadomości, witalności oraz zbalansować przepływ energii w naszym ciele. Wyrównanie poziomu energetycznego w czakrach to klucz do pełni zdrowia fizycznego i psychicznego.
Kiedy miałam 9 lat zaczęłam uczęszczać na taniec towarzyski do Pałacu Młodzieży w Gdańsku. Później trafiłam do zespołu dziewczęcego “Wesołe Nutki”. W klasie szóstej znów związałam się z tańcem towarzyskim w klubie Perfect. Po 2 latach odeszłam, i znów powróciłam w szkole średniej. Nie rozumiałam, dlaczego nie mogłam do końca odnaleźć się w tej formie tańca.
Kochałam wyrażać się poprzez ruch, wolną ekspresję ciała, na którą nie było miejsca w tańcu towarzyskim. Cała uwaga koncentrowała się na poprawnej technice, krokach, podążaniu za partnerem, rywalizacją między parami, drogimi strojami i turniejami, które najczęściej były z góry ustawione.
W wieku 22 lat wyjechałam do Wielkiej Brytanii i tam rozpoczęłam swoją przygodę z salsą. Miałam okazję tańczyć z rodowitymi latynosami, to była prawdziwa magia. Pamiętam ten żar tętniący w ciele, pot cieknący po plecach, dziesiątki obrotów wykonanych na minutę, prawdziwy flow, energię nie do opisania… Wystarczyło mi na kilka lat.
Było super, ale ciągle to podążanie za partnerem, trzymanie się jakiejś struktury… chciałam czuć się wolna, wchodzić jeszcze głębiej, zanurzać się w tańcu, odkrywać w sobie nowe przestrzenie.
I tak trafiłam na taniec brzucha w szkole Belly Dancing w Cambridge. Spotkałam przepiękne kobiety, w różnym wieku, z przeróżnych części świata.
Dojrzewałam jako kobieta, artystka, matka… Schodziłam coraz bardziej do środka, do swojego wnętrza poprzez sztukę, performance, instalacje artystyczne. Czułam, że tam jest źródło do odkrycia. Trafiłam na taniec 5 Rytmów, według metody Gabriel Roth, która wierzyła, że ta prosta, skuteczna i uzdrawiająca forma ruchu prowadzi do odkrycia swojego własnego, niepowtarzalnego tańca. W końcu poczułam, że jestem w domu – medytacja w ruchu była moją ścieżką do prawdy, do serca, do wolności.
Przyszedł do mnie Taniec Czakr, który stał się dla mnie zarówno lekarstwem, medytacją, jak i ścieżką samopoznania. Wszystko ułożyło się w piękną całość, poczułam, że jestem do niego stworzona, że jest mi bardzo bliski i zapragnęłam dzielić się tą cudowną praktyką z innymi. Przestałam już szukać. Zdobyłam dyplom terapeuty Chakra Dancing oraz kreatywnej medytacji u twórczyni tej metody Lizzy Clifford w Wielkiej Brytanii i obecnie jestem jedyną nauczycielką tego tańca w Polsce.
Ta historia się jednak nie kończy… Po 5 latach nauczania tańca czakralnego odkryłam nowe przestrzenie w sobie i zrobiłam kolejny krok na ścieżce rozwoju duchowego, stworzyłam własną metodę uzdrawiania tańcem DEIVA DANCE – Boski taniec. Miłość i Rozpoznanie. Coś większego ode mnie zamanifestowało się w tym momencie. (czytaj dalej w zakładce Deiva Dance)
Muzyka odgrywa ogromną rolę w tańcu czakr, została specjalnie skomponowana tak, by oddziaływać uzdrawiająco na każdy czakram. Posiadam licencję na muzykę czakralną, wykorzystuję także odpowiednie instrumenty stosowane do terapii dźwiękowych podczas zajęć, dzięki czemu mamy większą szansę na samouleczenie.
Warsztaty Chakra Dancing mają pomóc nam wejść głębiej we własne emocje, zintegrować, to co w nas wyparte, stłumione i nie ukochane, uwolnić się od napięcia, stresu, lęku i ostatecznie uzdrowić. Pracujemy z emocjami poprzez głos, krzyk, wytrząsywanie napięcia z ciała. Celem warsztatu jest przywrócenie poziomu energii do naturalnej równowagi, by cieszyć się pełnią zdrowia fizycznego i mentalnego.
Taniec czakralny jest formą holistycznego uzdrawiania o działaniu terapetycznym !!! Ważne, by mieć tego świadomość. Jeśli chcesz sobie po prostu potańczyć bez żadnej struktury warsztatu, wybierz inne zajęcia.
Przygotuj się na wewnętrzną pracę, na spotkanie swoich cieni, może pojawić się opór, frustracja, bóle głowy po zajęciach. Znaczy, że poruszyliśmy energię w ciele, stare programy zaczynają się rozpuszczać, toksyny się uwalniają, ciało się oczyszcza, po kilku dniach przychodzi lekkość i akceptacja.
Uczestnicy mogą płakać, krzyczeć, kaszleć, śmiać się do rozpuchu. Różne rzeczy mogą się wydarzyć, zależy jaki bagaż doświadczeń wnosisz na parkiet.
Spożywanie jakichkolwiek używek, alkoholu, czy psychotropów jest absolutnie zakazane przed, po i podczas zajęć !!!
Jeśli jesteś na stałych lekach antydepresyjnych, cierpisz na chorobę dwubiegunową napisz do mnie, umów się na bezpłatną konsultację.
Pracujemy w kameralnej grupie ze względu na charakter zajęć.
Zajęcia odbywają się w piątki, o godz 20:00 – 22:00 w klubie KOS
przy ul. Krzemowej 2 na Oruni Górnej w Gdańsku.
Szczegóły w wydarzeniach.
Jestem przewodniczką, która inspiruje, motywuje i wspiera w tym jedynym i niepowtarzalnym procesie transformacji, nakierowując jak wrócić do domu, jak znaleźć się w jego wnętrzu.
Poprzez sztukę, oddech, czucie siebie i kontemplację wewnętrznej mądrości w danej chwili odnajdziesz drogę do siebie, do swojego serca. Tam jest połączenie ze źródłem naszego istnienia, którego cząstką jesteśmy, tam są wszystkie odpowiedzi.
Zapewniam bezpieczną przestrzeń, pełną zaufania, miłości i wzajemnej akceptacji.
Pokazuję narzędzia, zachęcam do działania, wzięcia odpowiedzialności za siebie i swoje życie, wykonanie wewnętrznej pracy krok po kroku.
Podchodzę bardzo indywidualnie do swoich klientek, bo każda historia jest inna, wyjątkowa.
Jestem przewodniczką, która inspiruje, motywuje i wspiera w tym jedynym i niepowtarzalnym procesie transformacji, nakierowując jak wrócić do domu, jak znaleźć się w jego wnętrzu.
Poprzez sztukę, oddech, czucie siebie i kontemplację wewnętrznej mądrości w danej chwili odnajdziesz drogę do siebie, do swojego serca. Tam jest połączenie ze źródłem naszego istnienia, którego cząstką jesteśmy, tam są wszystkie odpowiedzi.
Zapewniam bezpieczną przestrzeń, pełną zaufania, miłości i wzajemnej akceptacji.
Pokazuję narzędzia, zachęcam do działania, wzięcia odpowiedzialności za siebie i swoje życie, wykonanie wewnętrznej pracy krok po kroku.
Podchodzę bardzo indywidualnie do swoich klientek, bo każda historia jest inna, wyjątkowa.
