"Zakochaj się w życiu"
Uzdrawiające Wakacje na Kaszubach w Siedlisku Gaia
Z ogromną radością zapraszam na Wakacyjny Jogowy Retreat w nowej niesamowitej przestrzeni Gaia w Sitnie na Kaszubach. To magiczne miejsce otulone jest naturą z każdej strony, usytuowane w samym środku lasu, z bezpośrednim prywatnym dostępem do jeziora, pełne spokoju, pozytywnej energii, nastawione na świadome pełnowartościowe odżywianie z różnych kuchni świata oraz rozwój osobisto-duchowy.
Te wakacje będą wyjątkowe, bo po raz pierwszy w tak bogatej rozbudowanej wersji All Inclusive.
Zacznę od opisu atrakcji 🙂
Już samo Siedlisko Gaia spełnia wszelkie warunki niezbędne do doświadczania głębokiego relaksu i całkowitego resetu na poziomie ciała i umysłu. Dom jest przepiękny, urządzony w klimatycznych egzotycznych klimatach, standard jest na prawdę bardzo wysoki. Każdy pokój zaprojektowany jest w innym stylu np marokańskim, balijskim, atlantyckim, goa, niektóre apartamenty posiadają łożka typu futon, kominek albo dodatkowe pomieszczenie z wanną lub dostęp do ogromnego tarasu.
Poza codziennymi praktykami odbędzie się Warsztat Kulinarny w którym każdy weźmie czynny udział pod nadzorem wybitnego Greckiego Szefa kuchni Georga Vogiatzis. George będzie osobiście dla nas gotował przez cały pobyt. Będzie dostosowywał kuchnię do naszych potrzeb i zachcianek. Spodziewajcie się różnorodności i bogactwa smaków, posiłków wegeteriańskich z naciskiem na kuchnię środziemnomorską, uważaną za najzdrowszą na świecie.
Zabieram ze sobą moją osobistą masażykę Karolinę, która będzie dostępna dla Was z Ofertą Masażową, od klasycznych po ajurwedyjskie zabiegi typu: abhyanga, udvartana, shirodhara. (Dodatkowo płatne).
Czeka nas zabawa na Deskach SUP. Dla chętnych poprowadzę Aqua-Jogę na jeziorze. Nie potrzebujesz umiejętności pływania, choć może się przydać, przy ewentualnym skąpaniu się w wodzie 😉
Planowana jest także wycieczka do Miejsca Mocy w Kamiennych Kręgach w Węsiorach.
Będzie okazja, by dodatkowo się oczyścić i doładować energetycznie. Warto zabrać przedmioty typu minerały, kamienie szlachetne czy wodę, którą będzie można doenergetyzować.
Poza tymi wszystkimi atrakcjami i udogodnieniami, które NIE są celem wyjazdu, charater Retreatu będzie jak zawsze rozwojowo-duchowy, oparty na praktykach jogicznych oraz starożytnej wiedzy ajurwedyjsko wedyjskiej.
Pragnę zabrać Cię w podróż w głąb siebie, zaprosić do odkrywania, doświadczania, uzdrawiania ciała, umysłu i ducha, poszerzania samoświadomości poprzez jogę, medytację, świadomy oddech, praktykę mindfulness, taniec, śpiewanie mantr, elementy arte i muzykoterapii oraz pogłębianie relacji ze sobą, z drugim człowiekiem i naturą wokoło !!!
Wyjazd ma za zadanie pomóc Tobie zatrzymać się w tu i teraz, zajrzeć do swojego wnętrza, poczuć swoje emocje, wyłączyć na chwilę umysł i popracować z przestrzeni serca, miłości i akceptacji, uwolnić się od napięcia, stresu i lęku, powrócić do domu, do siebie, do swojej esencji.
Kiedy odnajdziesz drogę do Źródła opadną wszystkie maski, w sercu połączysz się ze źródłem boskości, którego cząstką wszyscy jesteśmy. Pojawi się w życiu klarowność i zrozumienie kim jesteś i dokąd zmierzasz. Jest szansa, że poczujesz jedność z całym Wszechświatem i zaczniesz doświadczać miłości, spokoju i szczęśliwości.
Dzięki codziennym intensywnym praktykom pouzdrawiasz swoje ciało, oczyścisz umysł, nakarmisz duszę i zrobisz przestrzeń na Nowe !!! Wypełnisz się miłością w sercu, by cieszyć się wszystkim niezależnie od okoliczności, zwyczajnie zakochać się w życiu !!!
Do tego Cię właśnie zapraszam, do celebracji żywego życia !!!
Divita
UWAGA !!! Zanim zapiszesz się na Retreat przeczytaj uważnie REGULAMIN !!!
Retreat opiera się na takich praktykach jak:
Medytacja
Yin Yoga
Yoga Integralna (Hatha)
Nidra – Joga Snu
Aqua Yoga
Kąpiel w Dźwiękach
Naada Yoga Dźwięku
Kirtan – Śpiewanie Mantr
Praktyka uważności – Mindfulness
Chakra Dancing – Uzdrawiający taniec czakr
Arteterapia – Praca z mandalą
Muzykoterapia
Chakroterapia
Relaksacja
Masaż
Praca w kręgu
Wykład filozoficzny

Ten wyjazd JEST dla Ciebie jeśli pragniesz:
– zakochać się w życiu
– powrócić do swojej esencji
– zmian w swoim życiu tu i teraz
– głębokiego relaksu i odprężenia
– doświadczać więcej życia w życiu
– zredukować stres i ukoić nerwy
– poczuć siebie wszystkimi zmysłami
– oczyszczenia na poziomie ciała, umysłu i duszy
– poprawić świadomość ciała oraz zdrowie mentalne
– popracować w miękkiej kobiecej energii
– mieć bardziej satysfakcjonujące relacje z ludźmi
– osiągnąć balans na poziomie fizycznym, mentalnym oraz duchowym
Ten wyjazd NIE jest dla Ciebie jeśli:
– nie jesteś gotowy na zmiany
– nie chcesz integrować się z grupą
– nie jesteś otwarty na głęboką pracę własną
– szukasz wyjazdu czysto rekreacyjnego
– nie interesuje Cię rozwój osobisty ani duchowy
– jesteś oceniający i masz ciągłe oczekiwania
– wolisz pracować w męskiej energii ciągłego działania
– chciałbyś uczestniczyć tylko w niektórych zajęciach
– wolisz zajęcia fittnesowe, czysto sportowe, siłowe
– boisz się pracy na poziomie energetycznym
– cierpisz na choroby psychiczne
– nie rezonujesz z moją energią
Szczegóły wyjazdu:
TERMIN
1.07 - 6.07.2025
ROZPOCZĘCIE: wtorek, godz. 16:00
Powitanie w kręgu, godz 18:00 kolacja, godz 20:00 wieczorna praktyka
ZAKOŃCZENIE: Niedziela, po obiedzie
MIEJSCE
Siedlisko Gaia
gaia@siedliskogaia.pl
+48 731 111 099
Sitno 107/A 83-330 Kartuzy
KOSZT WARSZTATÓW
1600zł Cena Early Birds do 5.05.2025 !!! przy wpłacie bezzwrotnej zaliczki 600zł !!!
1750zł Cena Regularna po terminie 5.05.2025 przy wpłacie bezzwrotnej zaliczki 750zł !!!
Cena obejmuje:
3 razy dziennie wybrane praktyki/warsztaty, dostosowane do energii grupy !!!
Medytacja, joga integralna, powięziowa Yin, Nidra, Aqua Yoga, kąpiel w dźwiękach, Krtan, warsztat Chakra Dancing (taniec czakr), terapeutyczna praca w kręgu, elementy arteterapii, muzykoterapii, czakroterapii, warsztat kulinarny, wycieczka do Kamiennych kręgów (własnym autem).
Do naszej dyspozycji jest kącik herbaciano-kawowy, strefa tarasowa do relaksu, rowery oraz deski SUP.
Za dodatkową opłatą będzie można skorzystać z :
* Masaż Dźwiękiem 1h - 250zł (sesja ze mną)
* Masaży i Zabiegów Klasycznych oraz Ajurvedyjskich: Abhyanga, Udvartana, Shirodhara - 250zł (z Karoliną)
* Zakupu Ajurwedyjskich produktów: ziół, olejków, kadzideł
*Sauny i Jacuzzi (jeśli zbierze się chętna grupa)
Zgłoszenie:
PROGRAM:
WTOREK
Godz. 16:00 Zakwaterowanie, Powitanie w Kręgu
Godz. 18:00 Kolacja
Godz. 20:00 Wieczorna Praktyka
ŚRODA - PIĄTEK
Godz. 7:00 Poranna Praktyka Medytacyjna
Godz. 8:30 Śniadanie
Godz. 11:30 Yoga Integralna (90-120min)
Godz. 13:30 Obiad
Godz. 15:00 - 18:00 Czas Wolny / Zabiegi / Masaże / Kąpiele / Spacery
Godz. 18:30 Kolacja
Godz. 20:00 Wieczorne Praktyki/Warsztaty
SOBOTA
Godz. 8:30 Śniadanie
Godz. 10:00 - 12:00 Wycieczka do Kamiennych Kręgów
Godz. 13:30 Obiad
Godz. 15:00 - Aqua Yoga (dla chętnych)
Godz. 17:00 Warsztat Kulinarny
Godz. 18:00 Kolacja
Godz. 20:00 Kirtan
NIEDZIELA
Godz. 7:00 Poranna Kriya
Godz. 8:30 Śniadanie
Godz. 11:30 Praca w Kręgu, Podsumowanie, Pożegnanie
Godz. 14:00 Obiad
Po obiedzie rozjeżdżamy się 🙂
Zakwaterowanie i wyżywienie
Zakwaterowanie
Zakwaterowanie w 2 – 3 – 4 osobowych pokojach/amartamentach. O wyborze pokoju decyduje kolejność zgłoszeń !!!Zastrzegam sobie prawo do przydzielania pokoi. Pary zawsze są razem.
Płatność na miejscu w Siedlisku.
Wyżywienie
Pełnowartościowe bogate wegetariańskie posiłki dostosowane do potrzeb grupy.
Stały dostęp do kawiarenki: kawa, herbata.
Wszelkie alergie pokarmowe należy zgłosić przy zapisach !!!
Cena:
350zł/ dobę
Kosz Łączny:
Zakwaterowanie + Wyżywienie:
1750zł
Zapisy i Regulamin
REGULAMIN
Każdy uczestnik zobowiązany jest do zapoznania się z regulaminem i do jego bezwzględnego przestrzegania !!!
1. Uczestnik oświadcza, że jest świadomy, iż udział w zajęciach jest dobrowolny, a wszelkie praktyki uczestnik wykonuje na własną odpowiedzialność, z wyczuciem do granic komfortu, nigdy nie przekraczając granicy bólu.
2. Uczestnik jest świadomy, że nie powinien wykonywać ćwiczeń, jeśli posiada informację o ewentualnych przeciwskazaniach zdrowotnych, gdyż wykonywanie niektórych praktyk może spowodować uszczerbek na zdrowiu.
2. W przypadku warsztatów wyjazdowych uczestnik zobowiązuje się do uczestnictwa we wszystkich zajęciach. Nie ma możliwości wyboru praktyk.
Retreaty mają głównie charakter rozwojowo-terapeutyczny, nie tylko integracyjno-rekreacyjny !!!
W szczególnych przypadkach np zdrowotnych, uczestnik będzie zwolniony z praktyk po wsześniejszej konsultacji z prowadzącą.
3. Uczestnik zobowiązuje się do dbania o bezpieczeństwo własne i innych uczestników.
4. Uczestnik oświadcza, że ma świadomość rodzaju i characteru praktyk z prowadzącą, w związku z tym zobowiązuje się do powstrzymania od jakichkolwiek działań, które mogą spowodować narażenie na niebezpieczeństwo siebie i uczestników.
Zabrania się spożywania jakichkolwiek używek: picia alkoholu, palenia papierosów, zażywania roślin mocy, środków psychogennych przed, po oraz w tracie praktyk. W trakcie warsztatów wyjazdowych nie spożywamy mięsa.
5. W wyjeździe mogą brać udział osoby:
– zdrowe, bez przeciwskazań lekarskich
– które ukończyły 16 rok życia za zgodą pisemną opiekunów
6. Pierszeństwo do zapisów mają osoby regularnie praktykujące jogę, oddech i medytację z prowadzącą oraz osoby, które brały udział w poprzednich wyjazdach.
Osoby towarzyszące, będę brane pod uwagę tylko w przypadku wolnych miejsc !!!
7. Uczestnik zobowiązuje się do punktualnego stawiennictwa na zajęcia, na które należy przyjść minimum 5 minut przed rozpoczęciem.
Uczestnik ma świadomość, że każde zajęcia stanowią całość, a spóźnienie powoduje zakłocenie energii, atmosfery i spokoju niezbędnego do wykonywania głębokich praktyk rozwojowo-duchowych.
Uczestnik zobowiązuje się nie spóźniać, ani nie wychodzić przed zakończeniem zajęć, chyba, że zaistniałe okoliczności spowodują konieczność opuszczenia sali.
8. Uczestnik podczas zajęć obowiązuje zakaz pomagania innym uczestnikom w wykonywanych ćwiczeniach, doradzania, terapeutyzowania, czy dotykania bez zgody drugiego człowieka.
9. Uczestnik zobowiązuje się do przestrzegania porządku na sali i sprzątaniu po sobie.
10. Zabrania się czynienia komentarzy dotyczących wyglądu, wieku, płci, orientacji, wyznania, statusu społecznego, wykonywanego zawodu czy narodowości w stosunku do pozostałych uczestników, także używania wulgaryzmów.
11. Uczestnik zobowiązuje się przed wejściem na salę bezwzględnie wyłączyć telefon komórkowy (najlepiej na tryb samolotowy), podczas warsztatów wyjazdowych nie wnosimy telefonów na salę.
12. Podczas trwania zajęć mogą zostać wykonywane zdjęcia lub nagrania video tylko i wyłącznie przez prowadzącą lub wyznaczonego asystenta.
Uczestnik wyraża zgodę na użyczenie wizerunku i ma świadomość, iż zdjęcia mogą zostać użyte w mediach społecznościowych w celach motywujących oraz promujących rozwój osobisty oraz zdrowy, świadomy styl życia.
W przypadku nie zastosowania się do postanowień niniejszego regulaminu uczestnik oświadcza, że ma świadomość, iż może zostać wyproszony przez prowadzącą z zajęć bez możliwość dalszego uczestnictwa oraz bez zwrotu dokonanych opłat, na co wyraża zgodę !!!
WAŻNE:
Każdy dba o swój komfort i przywozi wszystko czego mu potrzeba do praktyk.
Na sali bedą dostępne poduszki medytacyjne, maty, bloczki.
Doradza się jednak, by zabierać swoją matę, kocyk oraz szal do okrycia na czas medytacji !!!
Butelka z wodą może się przydać.
Strój i ręcznik kąpielowy, klapki.
Notatnik, kredki, coś do pisania 🙂