asia@pasya.pl | +48 796 092 103

asia@pasya.pl | +48 796 092 103

Yin Yoga – Trawienie po świętach

77.00 

Warsztat: Praktyka jogi Yin połączona z wykładem

Temat: Święta z punktu widzenia kodeksu jogina

Spokojna praktyka przygotowana pod kątem trawienia po świętach, nie tylko jedzenia, ale także emocji. Przypomina o ważnych zasadach zachowania we wszystkim umiaru. Mówi o asertywności i traktowaniu ciała jako świątyni. Przygotowuje mentalnie na ten wyjątkowy czas pełen emocji i rodzinnych turbulencji. Każda asana, pranayama, mantra została specjalnie dobrana, by oczyścić człowieka na poziomie fizycznym, mentalnym, emocjonalnym oraz duchowym.

Czas: 90 min

Dostęp na rok