Kochani, bądźcie teraz szczególnie uważni na siebie i swoje otoczenie. Obserwujcie swoje emocje oraz dbajcie o ciało, umysł i ducha. Pozwólcie myślom przepływać, nie zatrzymujcie ich, nie identyfikujcie się z nimi. Bądzcie blisko przy sobie, wyrozumiali i czuli, jesteśmy teraz w trudniejszym czasie na Ziemi. Pytacie o powód ??? Jest
Czym jest EKADASHI ??? Już drugi rok przestrzegam postu Ekadashi i czuję wyraźne benefity na poziomie ciała, umysłu oraz ducha. Dwa razy w miesiącu powstrzymuję się od jedzenia. Spożywam rano tylko owoce, a później cały dzień poszczę na wodzie. Ekadaśi uważany jest w języku hinduskim za pomyślny dzień. Dzieje się
Kochani, piszę strumieniem czystej świadomości tu i teraz… bo pojawia się ważny przekaz !!! Korzystajcie proszę z praktyk, warsztatów, retreatów, które Wam oferuję, bo nie wiem jak długo będą dostępne. Jestem teraz dla Was bo taką czuję powinność, ale moje życie cały czas płynie i zmiany są nieuniknione. Nie było
Zbliżamy się do końca roku 2024, czas płynie nieubłaganie… każdy, który się narodził w tym świecie, będzie musiał go kiedyś opuścić, w sensie powłoki cielesnej i ruszyć dalej. Warto pamiętać, że zmiany są nieuniknione, a życie jest ciągłą kontynuacją… tak naprawdę czas nie istnieje, nie ma końca ani początku. Żyjemy
Morsowanie ??? Mąż zapytał, czy nie mam ochoty zanużyć się w zimnym Bałtyku. Zatrzymałam się w sobie, musiałam to poczuć i ku własnemu zaskoczeniu poczułam, że NIE. Później kolejna osoba podpytywała, czy zaczęłam już morsować w tym roku? Odpowiedziałam, NIE. Co się zadziało ??? Przecież morsowałam przez kilka i tak
Taki przekaz przyszedł dziś do mnie od świętej Matki z Pondicherry: “🌸 Ten, kto jest bez winy, nie przejmuje się opinią innych.Dlaczego miałby słuchać gróźb? Musi postępować zgodnie zwewnętrznym nakazem, a nie opinią publiczną.Kiedy oddajesz się osiągnięciu niesamolubnego celu, nigdy nie oczekuj od zwykłych ludzi pochwał i wspierania ciebie —
Kirtan (sanskryt: कीर्तन; IAST: Kīrtana) to praktyka medytacji wywodząca się z tradycji Bhakti, ścieżki miłości i oddania, polegająca na grupowym śpiewaniu mantr i bhajanów przy akompaniamencie indyjskiego harmonium, czasem dołączają inne instrumenty: kartele, mrindanga, tabla drum, kanjira, manjiras, veena, sitar, skrzypcy, flet. Kilka dni temu natknęłam się na ważny wpis
W mroku październikowej nocy, przeżywamy Nów Księżyca. Czuję jak wyjątkowo mocno we mnie pracuje… wybudziłam się o 3 nad ranem… dopadają mnie myślaki, przychodzą refleksje, w ciele pojawia się gorąco, coś się przepala, domykają się stare programy… Po co to się dzieje ??? By zrobić miejsce na nowe !!! Wraz
Rytmy natury, nasza cykliczność, fazy księżyca oraz cykle menstruacyjne są ze sobą głęboko połączone, tego możesz być pewna Im starsza jestem tym bardziej dojrzała, uważna, świadoma siebie i swojego cyklu. Coraz częściej odczuwam konotacje swoich miesiączek i faz księżyca. Dosłownie wczoraj wieczorem odbyłam spontaniczną rozmowę z przyjaciółką, okazało się, że
Ważny czas zakańczania i narodzin Nowego W lipcu dopełnił się kolejny rok jogowych praktyk. To już 5 lat intensywnego nauczania w Polsce. 10 lat od kiedy stanęłam świadomie na macie (w tym życiu), ponad 30 lat od kiedy połączyłam się z dźwiękiem świętych mantr. Jogowa ścieżka nigdy się nie kończy,
10 sierpnia rozpoczęłam kurację SIBO Czym jest SIBO ??? Najważniejsze jest znalezienie przyczyny i wykluczenie innych poważnych chorób. Badanie na SIBO jest proste i bardzo skuteczne, wykonujemy test oddechowy wodorowo-metanowy w prywatnych klinikach. Badanie jest bezinwazyjne, polega na pobieraniu naszego wydechu do odpowiedniego pojemnika co 20min, przez 3 godz. Maszyna
INIDIE – świat kolorów, kontrastów, różnorodności, biedy, duchowości, zapachów, żywego życia, gdzie panuje ogólny chaos, a jednak w jakiś nielogiczny sposób wszystko działa i współgra ze sobą. Od dziecka pociągała mnie egzotyka, kraje dalekiego wschodu. Zachwycały mnie zwłaszcza hinduskie bóstwa, muzyka, kobiety, ubrane w przepiękne suknie, drapowane w kolorowe sari,